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[Ressources méditatives]
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  Sathonay-village : salle des coursives

Parc de la mairie

de 9h30 à 11h


Nous méditerons assis sur des chaises

prévoir une tenue confortable..


Pour les personnes intéressées, ce groupe se réunira ensuite
une fois par mois, le samedi matin, salle des coursives
les 26 octobre, 9 novembre et 7 décembre à 9h30
Tarif 10 euros


Attention, places limitées !!

Inscription nécessaire par mail ou tel (sms)

07 81 83 60 35

ressourcesmeditatives@gmail.com


Envie d'essayer la méditation ?

Envie de tester ce que ça donne ? de ressentir concrètement

si cela peut vous correspondre... ou pas !


Une matinée conviviale, à la Salle des coursives

          Avec quelques apports théoriques sur ce qu'est la Pleine Conscience*...

          et quelques méditations guidées

         et des temps de partage entre nous


                   

Apprendre à méditer

Samedi 28 ocbore 2019

de 9h30 à 11h



* : La méditation de Pleine Conscience est la forme laïque de la méditation, c'est celle enseignée en France par le Dr Christophe André, médecin et écrivain. Ses bienfaits sur la santé physique et psychique soont relayés chaque semaine dans la presse...

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